Prépa. physique montagne > SUITE DE : Renforcement musculaire / Lundi 13 Octobre 25

  • MASSIF : Bornes
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Un tapis de sol, des poids et élastiques si vous avez, à boire

Renforcement de tout le corps avec ou sans poids ou élastique


  • DÉPART : Le 13 Octobre 2025.
  • RETOUR : Le même jour.
  • LIMITE INSCRIPTION : Le 13 Octobre, 18:45.

    • Inscriptions :

    Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
    sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

    08/09/2025

    Renforcement musculaire sortie de début de cycle

    Prépa. physique montagne - Bornes