Agenda : Prépa. physique montagne
Octobre 2026
7 sorties ce mois-ci :
| Jeu 1 Octobre | |
| Ven 2 Octobre |
Course à pieds ZEN - Stade La Roche sur Foron
|
| Sam 3 Octobre | |
| Dim 4 Octobre | |
| Lun 5 Octobre |
Renforcement musculaire
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| Mar 6 Octobre | |
| Mer 7 Octobre | |
| Jeu 8 Octobre | |
| Ven 9 Octobre |
Course à pieds ZEN - Stade La Roche sur ForonPrépa. physique montagne |
| Sam 10 Octobre | |
| Dim 11 Octobre | |
| Lun 12 Octobre |
SUITE DE : Renforcement musculaire
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| Mar 13 Octobre | |
| Mer 14 Octobre | |
| Jeu 15 Octobre | |
| Ven 16 Octobre |
COURSE A PIED ZEN - STADE LA ROCHE SUR FORONPrépa. physique montagne |
| Sam 17 Octobre | |
| Dim 18 Octobre | |
| Lun 19 Octobre |
Renforcement musculairePrépa. physique montagne - PD - Bornes |
| Mar 20 Octobre | |
| Mer 21 Octobre | |
| Jeu 22 Octobre | |
| Ven 23 Octobre | |
| Sam 24 Octobre | |
| Dim 25 Octobre | |
| Lun 26 Octobre |
Renforcement musculairePrépa. physique montagne - PD - Bornes |
| Mar 27 Octobre | |
| Mer 28 Octobre | |
| Jeu 29 Octobre | |
| Ven 30 Octobre | |
| Sam 31 Octobre |
sorties du club
sorties «prepa-physique-montagne»
Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville
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