Cycle initiation au ski de randonnée

Le 07.12.2015, par JérômeG


La randonnée à ski est de plus en plus pratiquée et beaucoup d'entre vous souhaite découvrir cette discipline qui est la version hivernale de la randonnée ou de l'alpinisme suivant la difficultée.

Cependant c'est un sport qui demande une bonne condition physique et pas mal de connaissance technique, même si vous êtes bon skieur (et c'est déjà une bonne chose), il n'y a pas de remontée mécanique et un peu de technique aide à ne pas trop se fatiguer pour pouvoir profiter de la descente. L'orientation sur un terrain enneigé n'est pas toujours facile, en plus il faut connaitre la nivologie et savoir consulter le BRA (Bulletin des risques d'avalanche).

Afin de vous permettre de découvrir cette discipline dans les meilleurs conditions, le CAF la Roche Bonneville vous propose une série de 5 sorties avec un dénivelé progressif et l'apprentissage des bases, matériel, techniques de glisse, conversions, cartographie et BRA par une préparation de course la veille des sorties.

Les personnes souhaitant participer à cette découverte devront s'engager sur un minimum de sortie, les filles profitez en pour débuter cette discipline un peu exigeante...

1ère sortie: apprentissage du matériel et première glisse: Chalets de Mayères (500m environ)

2éme sortie: premières conversions: Haute Pointe (600m environ)

3ème sortie: Savoir observer le terrain et les pentes dangereuses: Roc des Tours (800m environ)

4ème sortie: Exercice d'orientation: Col de Porthets (870m environ)

5ème sortie: Croisse Baulet (956m)

Une réunion d'information aura lieu le vendredi 4 décembre au nouveau local à la Roche.