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Agenda

Jeu 19/11 | Rencontre Sportive

Soirées sportives : activités variées

Jeu 26/11 | Rencontre Sportive

Soirées sportives : activités variées

Jeu 03/12 | Rencontre Sportive

Soirée conférence nutrition

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13 sorties dans d'autres commissions :

Sam 14/11 | Randonnée pédestre

La Croix des Bornes en boucle

Lun 16/11 | Prépa. physique montagne

Renforcement musculaire

Mar 17/11 | Randonnée pédestre

Col des Nantets Roc Lancrenaz

Mar 17/11 | VTT

Les petites sorties After

Mar 17/11 | Recup. Detente Musculaire

YOGA DU MARDI

Mar 17/11 | Alpinisme

Soirées à thème : Préparer sa course + la méthode CSV

Ven 20/11 | Randonnée pédestre

Arche du Grand Biollay

Sam 21/11 | Alpinisme

Dry Tooling (tous niveaux) COMPLET

Sam 21/11 | Ski de randonnée

cycle validation perfectionné : préparation d'une course (complet)

Dim 22/11 | Sorties familles

La Petit Môle

Dim 22/11 | Alpinisme

Les fous du piochon / dry tooling COMPLET

Lun 23/11 | Prépa. physique montagne

Renforcement musculaire

Mar 24/11 | Recup. Detente Musculaire

YOGA DU MARDI

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