Rencontre Sportive > Décrassage et relaxation / Jeudi 02 Novembre 23

  • DÉNIVELÉ : 200
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Lampe frontale, chaussures de course ou chaussures de trail


Pour ce jeudi soir, on vous propose une séance en collaboration entre Emeline et moi. Nous commencerons par un footing décrassant autour de la Roche pour finir par une séance Yoga apaisante au local. Rdv 19h sur le parking du CAF.

Jérôme P