Prépa. physique montagne > Renforcement musculaire / Lundi 23 Octobre 23

  • MASSIF : Bornes
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : Tapis, à boire


Renforcement musculaire général 




 

Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville

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