Prépa. physique montagne > Renforcement musculaire / Lundi 11 Mars 24

  • MASSIF : Bornes
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : un tapis, à boire, des poids si vous avez.


Renforcement musculaire de l'ensemble du corps.



  • DÉPART : Le 11 Mars 2024.
  • RETOUR : Le même jour.
  • LIMITE INSCRIPTION : Le 10 Mars, 00:00.


  • Inscriptions :

    Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
    sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

    08/01/2024

    Renforcement musculaire sortie de début de cycle

    Prépa. physique montagne - Bornes



 

Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville

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