Prépa. physique montagne > Renforcement musculaire / Lundi 20 Janvier 25
- MASSIF : Bornes
- DIFFICULTÉ : PD à D
- MATÉRIEL : Tapis, à boire. , Poids, élastique si vous avez.
Une heure de renforcement musculaire pour tout le corps en préparation des activités.
- DÉPART : Le 20 Janvier 2025.
- RETOUR : Le même jour.
- LIMITE INSCRIPTION : Le 19 Janvier, 00:00.
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la pagée dédiée à la première sortie du site :
04/11/2024 |
Renforcement musculairePrépa. physique montagne - Bornes |
Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville
Agenda
Lun 09/12 | Prépa. physique montagne
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SUITE DE : Renforcement musculaire
Lun 16/12 | Prépa. physique montagneSUITE DE : Renforcement musculaire
Lun 06/01 | Prépa. physique montagneSUITE DE : Renforcement musculaire
Lun 13/01 | Prépa. physique montagneSUITE DE : Renforcement musculaire
Lun 20/01 | Prépa. physique montagneRenforcement musculaire
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