Rencontre Sportive > Running du mardi / Mardi 06 Décembre 22

  • MASSIF : Aravis
  • DÉNIVELÉ : 500
  • DIFFICULTÉ : F
  • MATÉRIEL : matériel personnel de running, lampe frontale, eau et nourriture.


Je propose de lancer, en complément des sorties du jeudi, une sortie hebdomadaire dédiée à la course à pied!

L'objectif est vraiment d'effectuer des séances purement running/trail (fractionné, séance côte, fartlek, ...) afin de se préparer à des sorties montagnes exigeantes le WE voir à des courses et pourquoi pas finir sur le podium de la PTL de l'UTMB l'année prochaine!

 

Pour ces sorties, il est tout de même demandé d'avoir une pratique régulière de la course à pied et d'être motivé car les sorties pourront être intenses.

 

N'hésitez pas à me contacter directement si vous aves des questions ou pour que je vous ajoute à notre groupe WhatsApp.

 

Sportivement et j'espère à bientot.

Paul



  • DÉPART : Le 06 Décembre 2022.
  • RETOUR : Le même jour.



  • Inscriptions :

    Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
    sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

    25/10/2022

    Running du mardi sortie de début de cycle

    Rencontre Sportive - Aravis