Prépa. physique montagne > PPG du Mardi soir / Mardi 13 Septembre 16

  • MASSIF : La roche sur coron
  • DÉNIVELÉ : 100
  • DIFFICULTÉ : Reprise
  • MATÉRIEL : Corde à sauter, élastique, bouteille d'eau.

C'est la rentrée, venez participer à la séance de préparation physique proposée par le CAF de la ROche/Bonneville. 

 

Au programme: circuit training, renforcement musculaire et course. 

 

 


  • DÉPART : Le 13 Septembre 2016.
  • RETOUR : Le même jour.
    • SORTIE DÉPOSÉE PAR : LéoW - le 11/09/16
    • ENCADRANTS : LéoW



    • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 20
    • DISPONIBLES VIA INTERNET : 20

    0 PARTICIPANT INSCRIT SUR 20 PLACES AU TOTAL ( 0%)
    20 places restantes pour les inscriptions en ligne

    Inscriptions :

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Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville

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