Prépa. physique montagne > Renforcement musculaire / Lundi 06 Mai 24

  • MASSIF : Bornes
  • DIFFICULTÉ : PD
  • MATÉRIEL : 1 tapis de sol, poids, élastique si vous avez, à boire.


Renforcement musculaire  de tout le corps



  • DÉPART : Le 06 Mai 2024.
  • RETOUR : Le même jour.



  • Inscriptions :

    Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
    sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

    08/01/2024

    Renforcement musculaire sortie de début de cycle

    Prépa. physique montagne - Bornes



 

Venez développer votre coordination, votre force, votre endurance, votre équilibre et votre souplesse avec le groupe de préparation physique à la montagne du CAF La Roche Bonneville

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